一指禅功

世間にあまり知られてはいないが、一指禅功と呼ばれる修練功法は、中国は福建省南少林寺発祥の秘伝練功術とされており、日本より更に遥か西、インドの山奥に住む高僧の菩提ダルマが江南嵩山小林寺にて創出した禅的修練功法が源とされている。昔は「内勁一指禅」と呼ばれていた。

「少林」とは、 この気功が創案された場所を表し、 具体的には中国の嵩山少林寺や東禅少林寺の気功であることを示している。「一指」の意味を知らなければ， 一指禅功をあまり理解しているとは言えないし、 「一指」を操ったことがなければ、 たとえ一指禅功を練功したとしても，その真髄に触れたことにはならないと思うのである。といのは，一指禅功＝少林内勁一指禅なのであるが，どちらも「一指」の言葉が添えられおり，その重要性を暗示しているかのようである。一指禅功は、かつて「少林内勁一指禅」とも呼ばれており、「名は体を現す」というように、この七文字の中に、 一指禅功という気功の特徴が、 余すところなく見事に表現されている。

実はこの「一指」こそが、 他の流派と区別される、 この気功の最大の特徴をなしているのである。そして「内勁」とは、 内気もしくは「潜在的な力」（潜在能力）という意味である。それほどに「一指」は、 一指禅功の核心そのものなのである。

一指禅功は、 「一指」を鍛え「一指」で気を操るのである。次に「禅」とは、 気功が創案された少林寺が、 仏教の中の禅宗系の寺であることを表すと共に、 「精神を統一し、無我の境地に入って物事の真の姿を求める」ことでもある。しかしながら，ここには「一指」の熟語が見えない。

「少林内勁一指禅」を直訳すれば、 中国の禅宗系の少林寺で創案された、 潜在能力を開発するための気功ということになろう。とすれば，一指禅功の「一指」には，どのような意味が込められているのだろうか。この七文字は、 「少林」「禅」「内勁」「一指」という四つの熟語に置き換えることができる。